Hind's Feet on High Places

- Jean Warren - 讀 雅 歌(十一尤) - 所羅門歌中雅歌 - 奧眞知妙雅歌留 鋪墊犧牲獻命優 葡酒猶馨熱戀甛 栢郞爲鮮體臭幽 君呼甚佳亮偶妹 親吻微颸醉我羞 被促如何像客愁 旅心應否和靄流! 아가서를 읽고서 - 솔로몬의 노래 - 오묘한 진리와 미묘한 지혜가 아가서에 있어서 희생으로 목숨바치는 아름다움을 은밀히 암시합니다. 그래서 포도주의 향기보다 열정은 더욱 달콤하고 측백 낭군의 신선한 체취는 그윽하지요 님께서 참 아름다운 신부 나의 누이여! 하고 외치시고 입맞춤하신 후 산들 바람에 취한 나는 수줍어졌어요. 시련으로 최촉을 당하니 서러워 하며 지상 나그네 어찌하여 검은 안개비 속에 흘러가야 하는가  2002. 5. 17에 지은 7언율시 입니다.

행복하여라, 마음이 가난한 사람들 하늘나라가 그들의 것이다. 행복하여라, 슬퍼하는 사람들! 그들은 위로를 받을 것이다. 행복하여라, 온유한 사람들! 그들은 땅을 차지할 것이다. 행복하여라, 의로움에 주리고 목마른 사람들! 그들은 흡족해질 것이다. 행복하여라, 자비로운 사람들! 그들은 자비를 입을 것이다. 행복하여라, 마음이 깨끗한 사람들! 그들은 하느님을 볼 것이다. 행복하여라, 평화를 이루는 사람들! 그들은 하느님의 자녀라 불릴 것이다. 행복하여라, 의로움 때문에 박해를 받는 사람들! 하늘나라가 그들의 것이다. [마태 5: 3~ 10]

연출: 마이클 래드포드 1996년 개봉작 주연: 네루다(필립 누아레), 마리오 로뽈로(마씨모 뜨로이지) 어부로 살아가던 마리오 로뽈로(마씨모 뜨로이지)는 우편배달부가 되었다. 이태리의 해안가 작은 어촌이 이 영화의 이야기를 전개해나가는 배경이다. 심성이 착하고 순박한 청년 마리오 로뽈로(마씨모 뜨로이지)는 어부인 늙은 아버지와 함께 살며 새로운 세계를 동경하기 시작하는데 칠레에서 이태리로 망명한 네루다(필립 누아레)씨 만을 위한 우편 배달부 마리오 ~ 새로운 세계를 동경했던 마리오는 네루다씨에게 시를 짓는 작법을 배우기 시작하는데 네루다씨는 가톨릭 신자이지만 인권 옹호로 인하여 사회주의 정치가, 시인으로 알려졌다. 네루다씨와 마리오는 교감을 나누며 우정이 싹트기 시작하고~ 네루다씨로부터 시 작법을 배우며..

◉ 체질 개선을 위한 식품 우리가 건강을 유지하는데 가장 이상적인 체액과 혈액의 pH(potential hydrogen)1)는 pH 7.2 - 7.4의 약 알카리성이 좋다고 한다. 평형이 깨어져 산성으로 기울어지면 산증(酸症: acidosis), 알칼리성으로 기울어지면 알칼리증(alkalosis)이 된다. 현재 우리나라의 토질은 화학물질로 만든 비료와 농약으로 인해 산성토양으로 변했기에 모든 작물엔 알카리성 미네랄의 함량이 부족하여 우리 몸은 산성으로 기울기 쉽다. 우리의 식생활이 구미수준으로 향상되었는데 그 결과는 알카리성 체질로 되돌리지 못하고 건강상 치명적인 해를 입게 되었다. 청소년들의 신장은 확실히 커졌지만 실속 없는 결함투성이의 신체가 되어 어린나이에 각종 질환으로 위질환, 역류성식도염, 당뇨..

귀거래사(歸去來辭) - 본문 귀거래사(歸去來辭) - 본문 - 도연명 - 歸去來兮, 田園將蕪胡不歸?돌아가자, 전원이 황폐해지려 하는데 어찌 돌아가지 않을 것인가! 旣自以心爲形役, 奚惆悵而獨悲?이미 내 마음을 육신을 위해 부렸으니 어찌 근심하고 슬퍼할 것인가? 悟已往之不諫, 知來者之可追。지난일은 탓하지 않고 장래의 일을 추구해야 한다는 것을 알았다. 實迷途其未遠, 覺今是而昨非。사실 미혹되었어도 멀리 벗어나진 않아서 지금은 옳고 지난날이 그릇된 것을 깨달았네. 舟搖搖以輕颺, 風飄飄而吹衣。배는 흔들흔들 천천히 나아가고 바람은 산들산들 옷깃에 불어오는구나. 問征夫以前路, 恨晨光之熹微。길손에게 앞길을 물어보고 새벽빛이 희미한 것을 한스러워 한다. 乃瞻衡宇, 載欣載奔。이내 누추한 집이 보이니 기쁜마음으로 달려간다. ..

6월 26일 EBS 최고의 요리비결 * 만들어서 사진을 올려보려 합니다. - 재료 해삼 1마리, 오징어 1마리, 새우 6마리, 소라 1마리 - 재료 닭고기살 30g, 표고버섯(불린 것) 3개, 양송이 2개, 죽순 1/4개, 영콘 2개, 당근 1/4개, 청경채 1개, 대파 1/2대, 다진 생강 1/2t, 마늘 2톨 - 소스재료 청주 1T, 간장 1t, 물 1/3컵, 굴소스 1T, 후춧가루 약간, 참기름 1/2t, 물녹말(전분 1T + 물 3T) ================================================================== 1. 마늘(2톨)은 편 썬다 2. 대파(1/2대)는 3-4cm 길이로 썬다 3. 청경채(1개)는 3등분 한다 4. 죽순(1/4개)은 한 입 크기로..

귀거래사(歸去來辭) 서문(序文) 귀거래사(歸去來辭) - 서문(序文) - 도연명(陶淵明)- 余家貧, 耕植不足以自給, 幼稚盈室, 甁無儲粟, 生生所資, 未見其術。 나는 집이 가난하여 농사지어도 자급이 부족하고 어린것들은 집에 가득한데 항아리에는 비축한 곡식이 없어서 살아가는데 필요한 물품을 해결할 방도를 찾을 수가 없었다. 親故多勸余爲長吏, 脫然有懷, 求之靡途。 친척과 친구들 다수가 내가 지방관리가 되길 권하였고, 꺼리낌 없이 마음에 품었어도 관직을 구할 곳이 없었다. 會有四方之事, 諸侯以惠愛爲德, 사방(진(晉) 안제(安帝) 원흥(元興), 의희(義熙) 년간 제후사이에 일어난 전란들)에 일이 있어 제후들이 은혜의 덕을 베풀었는데 家叔以余貧苦, 遂見用於小邑。 숙부께서 내가 빈곤하게 고생한다고 천거하시어 마침내 소..

국악 악기(樂器)의 총체건고엎드린 네 마리 호랑이 위에 대받침을 세우고 그 위에 큰 북을 올려 놓고 친다. 교방고다리가 네 개 달린 받침대 위에 올려 놓은 북으로 대개 춤 출 때 무대 가운데에 놓고 무용수가 북채를 들고 친다. 꽹과리 징보다 작은 모양으로 소리도 높고 날카롭다. 노고 긴 북 두 개를 틀에 매달아 놓고 친다. 노도 두 개의 북을 엇갈리게 매달아 놓은 악기로 뇌도, 영도와 같이 흔들어서 소리를 낸다. 뇌고 원추형의 작은 북 여섯 개를 매달아 놓고 친다. 도 북 하나를 긴 장대에 매단 것으로 무거운 추를 매단 끈을 손잡이에 연결하여 손잡이를 돌리면 추가 북통을 쳐서 소리가 난다. 박 박달나무 여섯 조각을 한쪽에 구멍을 뚫은 후 한 데 묶어서 만들었다. 부채를 펴는 것처럼 벌렸다가 한 순간에 닫..

시득서산연유기(始得西山宴遊記) 영주팔기(永州八記) 시득서산연유기(始得西山宴遊記) 영주팔기(永州八記) - 유종원(柳宗元) 攀援而登, 箕距而遨, 則凡數州之土壤, 皆在衽席之下。 나뭇가지에 매달리고 끌어당기며 산에 올라가 발을 쭉 뻗고 앉아서 놀자니 몇몇 고을의 땅들이 모두 내가 앉은 자리 아래 있구나. 其高下之勢, 岈然窪然, 若垤若穴, 尺寸千里, 攢蹙累積, 莫得遯隱。 그 높고 낮은 형세가 불룩하고 우묵한 것이 흙더미 같고 구멍과도 같은데 천리를 한 자, 한 치의 길이로 축약해 포개어 쌓으니 한쪽으로 치우쳐 숨겨있지 않게 되었다. 縈靑繚白, 外與天際, 四望如一, 然後知是山特出, 不與培塿爲類, 푸른 산과 흰 구름이 둘러싸인 멀리 하늘까지 끝닿은 사방을 바라 보고난 후에 이 산의 특출함이 다른 구릉이나 산들과 같은..

클릭하세요! “평화를 빕니다~!" 평화라는 말은 "땅에서는 하느님께서 사랑하시는 사람들에게 평화!”(루가 2, 14) 이것은 2000년 전 예수 그리스도의 탄생을 기뻐하였던 천사들의 환호입니다.