Hind's Feet on High Places

◎ 차크라(Chakra, Cakra) 9 * 차크라 명상법의 종류 각 차크라에 해당되는 신체 부위에 마음을 집중하는 것은 가장 간단한 차크라 명상법이다. 이 중 가장 대표적인 것은 청각적 집중 대상을 활용하는 명상법이다. 7단계의 차크라는 고유한 진동음을 가지고 일곱 개의 기본 음계(도레미파솔라시)와 각각 공명한다. 소리 파동이 인체의 고유한 진동과 조화를 이루게 되면 심신(心身) 상 긍정적인 영향을 미치게 된다. 이외에도 각 차크라에 해당되는 모음소리를 음송하면서 해당 차크라에 집중하는 방법도 있다. 시각적 집중 대상을 활용한 차크라 명상기법도 널리 사용된다. 각 차크라를 상징하는 기하학적 도형, 즉 ‘얀트라’에 집중하는 방법과 각 차크라에 해당되는 색깔을 심상화하는 색깔 차크라 명상법이 있다. 시각집..

◎ 차크라(Chakra, Cakra) 6 정신과의사이자 안과전문의인 '리 사넬라(Lee Sannela)'는 “쿤달리니의 발현이 영적준비나 명상수련이 없어도 일어날 수 있고 또 일어나고 있다, 이것은 영적 과정에 있어서 쿤달리니의 역할에 대해 의문을 일으킨다. 일부 학파들에 의하면 영적 삶은 쿤달리니의 힘에 의존한다고 말한다. 이 학파에서는 참된 영적 변화가 일어날 수 있으려면 몸-마음의 잠재 에너지가 활성화되어야만 하며 이것이 신체의 축을 따라 머리의 정수리까지 상승해야 한다고 주장한다. 그러나 이것이 맞는다면 우리는 많은 영적 전승들을 평가절하 해야만 할 것이다.”라고 하며 또 이렇게 말하고 있다. “쿤달리니의 상승과 관련된 정신 신체적 증상들을 한 번도 의식적으로 경험하지 않은 순수한 신비가들이 예부..

◎ 차크라(Chakra, Cakra) 3 인간을 포함한 모든 생물은 진화한다. 물라다라 차크라(Muladhara-Chakra)는 동물에게 가장 높은 차크라이지만 인간에게 있어서는 진화가 시작되는 기본의 제1 차크라이고 마지막 차크라인 사하스라라 차크라(Sahasrara-Chakra)는 신(神)적인 능력과 자질로 다시 태어나게 되는 인류의 진화를 종결시키는 차크라라고 보면 된다. 이 모든 진화의 발생 과정은 종파를 초월한 다양한 명상 과정 중에 내적인 체험을 통해 나타날 수 있다. 신체 에너지가 Bady, Soul, Sprit(심령체: 아스트랄체, 에테르체, 맨탈체, 코잘체, 붓디체, 아트마체)내의 여러 나디를 통해 보다 높은 전압과 진동률로 흐를 때에 나타난다. 기본 룰에 따르면 물라다라 차크라에서 각성..

◎ 기경팔맥(奇經八脈) 2. 임맥(任脈 CV - Conception Vessel) 임맥(任脈)의 임(任)은 맡는다는 뜻이며 배, 가슴, 목의 가운데를 순행하여 전신의 음경(陰經)을 담당하므로 음맥의 바다라고 하여 ‘음해지해(音海之海)’라고 부른다. 임맥은 생식기로 들어가는 비뇨생식기 질환과 흉복부의 모든 증상을 관장하는 중요한 경락이다. 포태를 주관하여 여성의 부인 질환 및 임신과 관련이 깊고 회음(會陰), 곡골(曲骨), 중극(中極)은 비뇨기 생식기를 관장한다. -임맥은 생식기와 항문사이(회음)에서 시작하여 음모가 난 부분으로 올라간다. -뱃속으로 관원을 지나 인후로, 턱으로 올라가 아랫잇몸과 얼굴을 돌아 눈으로 들어간다. -눈에서 양교맥과 위경에 연결된다. ○ 소속 경혈 수: 정중 24혈(穴) ○ 시작..

◎ 차크라(Chakra, Cakra) 2 차크라(Chakra.cakra)는 wheel, circle을 의미하며 우리 몸을 지탱하는 일곱 개의 의식센터, 에너지의 중심이다. 산스크리트어로 수레바퀴란 의미이며 연꽃을 뜻하기도 한다. 현재 차크라의 존재를 규명하는 일은 어려움에 봉착되어있는데 수도자들에게 감지되는 차크라가 육체에 있는지 아니면 심령체(신지학에서 아스트랄체, 에테르체, 맨탈체, 코잘체, 붓디체, 아트마체등 여섯 개의 몸이 있다고 했음)에 있는지 정확하지 않다. 때문에 어디에 차크라가 존재하는지 그에 대해 과학자와 철학자들이 규명해야할 난제의 과제로 대두되어 있다. 차크라, 쿤달리니, 마음은 매우 미묘하고 복잡하고 이에 대한 인식과 감지능력도 사람에 따라서 천차만별이라고 한다. 차크라에 대한 인식..

◎ 차크라(Chakra, Cakra) 1 차크라(chakras)는 산스크리트어로 '바퀴', 또는 '원형'을 의미한다고 한다. 우리 몸의 구성 입자는 모두 둥근 형상을 하고 있으며 지속적으로 움직이기 때문에 이 운동의 중심 센터들을 '차크라'라고 불려진다. 차크라는 구체적 형태를 가진 기관이 아니며, 물질적 혹은 정신의학적 견지에서는 정확하게 규명할 수 없는, 영적 에너지와 신체적 기능들이 통합되는 영역이다. 일곱 개의 차크라가 깨어남으로써 본래 인간이 가진 자연치유력이 극대화되고, 의식의 완전한 평정상태에 이르게 된다. 물리학자 브라이트 클레인은 ‘인간의 물리적인 육체 이면에 영적인 신체가 있는데, 영적 실체는 빛의 진동에 의해 구성되고, 7단계의 다른 구심점을 형성하고 있다.'고 말했다한다. 즉 눈에 ..

◎ 기경팔맥(奇經八脈) ◎ 기경팔맥(奇經八脈) 예로부터 기경팔맥(奇經八脈)이 뚫리면 신선이 된다는 속언이 전해져 왔다. 이 말의 내포한 의미은 사마천 사기 편작(扁鵲)편을 보면 미루어 알 수 있는데 도통(道通)의 지름길이 기경팔맥(奇經八脈)의 소통이다. 이것은 신아일치(神我一致)에 이르는 기혈(氣血)의 소통의 작용이며, 인도에서 수행자들이 말하는 쿤달리니(kundalini) 각성으로부터 사하스라라에 차크라에 이르는 각성으로서 사마디의 최고선을 이루어 낸 득도자, 또는 득도자의 혈통(血通)에 나타나는 일련의 제반 현상들이라고 생각된다. 기경팔맥(奇經八脈)의 특징은 그 이름에 표현(表現)되어져 있는데 이는 작용과 순환의 부위에 의해 명명된 명칭으로 기경팔맥(奇經八脈)은 다음과 같다. 독맥(督脈)임맥(任脈)충..

쿤달리니(Kundalini)란 무엇인가?향후 30세기에 이르기까지 우리 인류의 정신, 과학, 문화, 학문, 예술을 다양한 변화의 길로 주도하리라 여겨지는쿤달리니 학설에 대하여 ◉ 쿤달리니(Kundalini)에 대한 FAQ Kurt Keutzer(캘리포니아 대학 교수) Version 2.0, January 1996, Copyright Kurt Keutzer, 1996 (keutzer@synopsys.com) 편집 주 :이 글의 저자인 Kurt Keutzer 교수는 저작자 이름과 내용 수정을 하지 않은 상태로 인용하거나 사용할 수 있다고 밝히고 있다. ◆ 목 차 1. 쿤달리니란 무엇인가? 2. 프라나와 쿤달리니 사이의 차이는 무엇인가? 기(氣)와 쿤달리니 사이의 차이는 무엇인가? 3. 만약 쿤달리니가 일반적..