Hind's Feet on High Places

◈ 양생도인법(養生導引法) 동양의학상 고대 때부터 내려온 일종의 운동의학요법이다. 적응 범위가 넓고 치료효과도 높으며 습득하기 쉽다. 영위(榮衛)의 조화, 시혈의 소통, 경락의 순환을 촉진하는 작용이 있으며 각 기관의 조정 질병치유 전신장수의 효능도 가지고 있다 ※ 영(營), 위(衛), 기(氣), 혈(血)의 관계 - 기(氣), 혈(血)은 인체 내에 있는 두 가지 형태의 물질이다.- 영(營)과 위(衛)는 일반적으로 기혈의 기능을 말하며, 영(營)은 인체의 내적인 영양 작용, 위(衛)는 외적인 작용 즉 방어의 작용을 수행한다.- 위기(衛氣)는 경맥 밖에서 경락을 따라 운행하여 양(陽)에 속하고 영기(營氣)는 경맥 속에서 흐르며 영양분을 공급하는데 음(陰)에 소속된다.- 영(營)과 위(衛)는 음식물이 위에 들..