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목록기호흡 (1)
Hind's Feet on High Places
기경팔맥(奇經八脈) 2
◎ 기경팔맥(奇經八脈) 기공(氣功)의 수련법은 국가(한, 중, 일)별, 문파에 따라 단전호흡 등의 기(氣) 호흡법과 다양한 전통의 수련방법이 있으나 결국 기경 팔맥(奇經八脈) 및 십이경맥(十二經脈)을 소통시키는 것이다. 기경팔맥(奇經八脈)의 독맥(督脈)은 인체 뒷면 정중선을 따라 흐르며 전신의 양경(陽經)을 담당하고 임맥(任脈)은 인체 전면 정중선을 따라 흐르며 전신의 음경을 담당한다. 임맥(任脈)과 독맥(督脈)은 자기의 독립된 경혈을 갖고 있지만, 다른 6개의 기경육경(奇經六經)은 12정경 사이에 있으며 자기 부속의 경혈(經穴)을 가지지 않는다. 기경팔맥은 다음과 같다. 1. 독맥(督脈) 2. 임맥(任脈) 3. 충맥(衝脈) 4. 대맥(帶脈) 5. 양교맥(陽蹻脈) 6. 음교맥(陰蹻脈) 7. 양유맥(陽維脈..
14 정경(十四正經)
2010. 12. 2. 00:44